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2024.05.29　水曜日

「肉の日」


毎月29日は肉の日

２に９く


毎月セールをするカルビ丼屋さんもあれば、

チェーン店で今月はこの店とこの店、
というふうに店舗を区切ってセールをするところもありますね


今回はロッテリアが４枚パティの巨大ハンバーガーを限定販売したり、

トマト・アンド・オニオンが90分食べ放題をする店舗があったりと、なかなか行ってみたいものが続出



でも


残念ながら脳梗塞になってから味が濃いものは再発してしまうので、食べたくても食べられません


いいな、健康な人って



リハビリのトレーナーからは
「あまりストイックにやりすぎるとストレスを抱えてしまったり、日々の楽しみが無くなるとモチベーションが下がるので、たまになら外食もいいんですよ」
と言ってくれた


たまに


たまにって言うのは、たまにってことですよね？

退院した翌日すぐにジョリーパスタに行ってしまったけど、１週間経ったらもう〈たまに〉と捉えていいですか？？



１日３回血圧計で記録してます

たまにボン！と高い数値の日があって、
３回連続で測定し直してもやっぱり近似値のときは


「オワタ……」と思いました


退院するとき担当医からは急激に血圧が上がったら救急車を呼びなさい、と言われてます


翌朝計測すると平常値に戻った時はホントにホッとしました


そして、血圧が上がるようなものは食べないでおこう、と強く思うのです


ボクには「肉の日」というのはササミぐらい


サラダチキンでヘルシーに食べます


もしＳＮＳでやり取りしてる人から「一度食事にでも行きましょう」と誘われたら


ボクはパンとお茶を持って公園に行く事になりますので、誘わないで下さい(笑)


まぁ、やり取りする人も居ないのですが……



そうだな、過去にはやり取りしていた人もいてました



次の日記のテーマはそれにしよう