デブから筋肉へ…

のぶ。さんの作者ニュース

オレは小学生のとき、下級生から『デブ』と言われて、毎日のようにからかわれていた。

小学生のデブは、下級生から目を付けられやすい。

オレはデブのまま中学校生活を送り、高校生になってから柔道部へ入部。

柔道部では、毎日先輩からの暴力に耐える日々…

体重１００kg超えた先輩から、踵落としを腹で受けたり、締め技で気を失う毎日。

オレは１年で辞めたけど、コレを期にジムへ通い始め、自主トレ開始。

自分のペースで、運動を始めるようになったオレ、デブ体系だったのが、ガリガリ直前までに落ちた。

しかし、そこで気を抜いてしまったオレ、リバウンドであっという間に、中学校時代の体重を超えた。

21になってから、再びジム通いを再開。
体重が落ちなかったものの、ベンチプレスを始めたので、デブから筋肉へと変わった。

しかし、ここでまた気を抜いてしまい、筋肉ムキムキになりかけていたのが、再び脂肪へ…(苦笑)

30過ぎてから、電車で車内広告のメタボリック症候群を見て、オレもだ…

そこからまた、ジム通いを再開して今に至るけど、気を抜かず常に持続を意識している。

ジム通い、所々のブランクがなければ、今頃どうなっていたのだろう…？

30過ぎてから、10～20代のときと違い代謝が落ちなくなってるけど、それでもやらないよりかはいい！

電車に乗ってると、やはり凄いのが目立つ目立つ！

オレがそうならぬよう、常に意識…