オレは頼りたくない…

のぶ。さんの作者ニュース

オレはジムへ通い、うち約30分間ベンチプレスを行っている。

トレーニング後、その場では筋肉が張っているけど、１日しないうちに落ちてしまう。

そんな中、ススメられるのがプロテイン。
確かに、筋肉保持力は上がり、肉体強化の効果もあるし、考え方にもよれば、せっかく鍛えてるので、飲まなければ勿体ないのかも…

しかしその反面で、オレは頼りたくないというのと、寿命を縮めてしまうという効果を知っている。

そんなプロテイン、オレが飲むとしたら、60～70くらいになっても、変わらず続けられていたらかな…(笑)

今では種類も豊富になり、オレの通っているジムで、コーヒー味とオレンジ味の死因…試飲が行われていた！