体重維持…

のぶ。さんの作者ニュース

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オレは、ここ15年以上体重維持している！

…と書いてしまうと嘘になってしまい、昨年５キロ太ったけど、それを取り戻した。
それ以外であれば、15年以上体重を維持してることになる。

体重は、中学のときから５キロ重くなったと書けば響きいいけど、高校のときに体重７キロ減量。
しかし高校卒業後、リバウンドで中学のときよりも、５キロ重くなった。

高校時代、オレは１年のときだけ柔道部。
先輩からの暴力で、絞め技を受けて気を失う日々と、腕立て伏せができなくて、体勢崩したらかかと落としを受けてた。

そんな部活だったけど、辞めたのを期にジム通いで自主トレ開始。
そのときはまだ10代だったこともあり、あれよあれよと簡単に減量！

しかし、油断は禁物…

減量したからといって、気を抜いてたら卒業後にリバウンドして、あっという間に中学のときより、５キロ重くなった(苦笑)

今思うと、このまま維持してれば、今頃は…

今から始めても、代謝が落ちてるので、あのときの体重には戻れない…(悲)

でも、柔道部で先輩からの暴力を受けてなかったら、今頃オレは社会に出られてなかったかも…

そういった意味でなら、それが経験値となり、オレは先輩に感謝している。