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さちこの日記

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さちこ

本にも「すごく難しいけど、毎日やるとできるようになってきます」とは書いてあるんだけど、どうしても出来なくて。

542

さちこ

ま、たぶん、ちゃんと出来てなくても意識して動かそうとする、ってのが大事なんだろうけど。でも出来ないとだんだんやらなくなっちゃって…。

543

レシピェール

足の、、、小指だけぇ?!

544

さちこ

難しいでしょ。出来たことないんよ。というか、出来るようになる前に毎回挫折してるんよ。

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レシピェール

なるほどね。で、なんでまた急に?

546

さちこ

最近、常にどこかしら痛いから、かな。腰とか。肩とか。首とかね。きくち体操って【透きとおる肌】と【痛まない体】を目指す体操なの。

547

レシピェール

なるほど。体の不調に追い立てられて、何かやらなきゃ、ってなったのね。

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さちこ

情けないけど、まさにその通りだよ。一人でやるよりどこかで宣言すれば多少は継続出来るかな、と思って。

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レシピェール

よし。頑張って。まず目標は、ずっと続く腰痛の改善?

550

さちこ

そーそー。くしゃみが腰に響くのをなんとかしたい。マジで。

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