
さちこの日記
541
さちこ
本にも「すごく難しいけど、毎日やるとできるようになってきます」とは書いてあるんだけど、どうしても出来なくて。
542
さちこ
ま、たぶん、ちゃんと出来てなくても意識して動かそうとする、ってのが大事なんだろうけど。でも出来ないとだんだんやらなくなっちゃって…。
543
レシピェール
足の、、、小指だけぇ?!
544
さちこ
難しいでしょ。出来たことないんよ。というか、出来るようになる前に毎回挫折してるんよ。
545
レシピェール
なるほどね。で、なんでまた急に?
546
さちこ
最近、常にどこかしら痛いから、かな。腰とか。肩とか。首とかね。きくち体操って【透きとおる肌】と【痛まない体】を目指す体操なの。
547
レシピェール
なるほど。体の不調に追い立てられて、何かやらなきゃ、ってなったのね。
548
さちこ
情けないけど、まさにその通りだよ。一人でやるよりどこかで宣言すれば多少は継続出来るかな、と思って。
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レシピェール
よし。頑張って。まず目標は、ずっと続く腰痛の改善?
550
さちこ
そーそー。くしゃみが腰に響くのをなんとかしたい。マジで。
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